教寶寶刷牙小貼士：

　　1、孩子何時開始使用牙刷刷牙并無一定的準(zhǔn)則，通常是在幼兒長出較多牙齒，且已習(xí)慣每天清潔口腔的行為時間始。

　　2、幼兒在兩歲時，就可以開始玩牙刷，可讓其對著鏡子自行練習(xí)刷牙動作；然而，由于他們手部神經(jīng)肌肉的發(fā)育尚未成熟，有效的潔牙動作仍需依賴父母幫忙。

　　3、全國牙病預(yù)防指導(dǎo)小組推薦一種豎刷法：將牙刷頭平行于牙面，并與牙面成45度角，然后順著牙的長軸刷；刷上牙時從上往下刷，刷下牙時從下往上刷，刷后牙咀嚼面時，前后來回刷；里里外外都要刷到，每次3分鐘。

　　4、督促、指導(dǎo)寶寶刷牙，只是盡了一半職責(zé)，一定不要忽視對寶寶刷牙結(jié)果的檢查。

　　刷牙習(xí)慣的培養(yǎng)要點(diǎn)：

　　1、每天堅(jiān)持

　　在寶寶開始刷牙后，可以給寶寶一天的作息時間表中安排上刷牙這一項(xiàng)。堅(jiān)持早晚各一遍。因?yàn)槭莿傞_始，時間可以給寶寶留得充裕一些。

　　2、循序漸進(jìn)

　　教寶寶自己刷牙，不要指望一步到位，馬上全部學(xué)會。剛開始可以讓寶寶用牙刷和杯子，模仿成人的動作，讓寶寶對刷牙感興趣。幾周后，讓寶寶逐漸掌握上下轉(zhuǎn)動刷的動作要領(lǐng)，用清水刷。最后，再擠上牙膏，用牙刷從外到里，有順序地刷。

　　3、鼓勵為主

　　任何生活習(xí)慣的培養(yǎng)，都以正面引導(dǎo)的方式來進(jìn)行，才能受到寶寶的愉快接納。2-3歲的寶寶喜歡模仿大人的各種活動，這正是讓寶寶學(xué)習(xí)一些基本生活技能的大好時機(jī)。成人可以鼓勵孩子模仿的愿望，再加以必要的動作指導(dǎo)，寶寶會變得越來越能干。