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  • 2009-09-24 09:57:00

    喝湯的奧妙
    有人說光喝湯不吃飯能減肥，所以很多人選擇在下班以后的晚餐，用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己，但專家建議晚餐應適當吃得清淡些，有些湯不宜晚上喝?！　＜姨嵝?，肉類

  • 2009-09-24 09:56:00

    如何運動才能達到減肥效果
    說運動可以減肥，這可不是絕對的！近日，美國《塑性》雜志就撰文指出，三類運動會讓人越練越“胖”。??? 1.大運動量的運動。??? 如果運動量過大，人體所需的氧氣

  • 2009-09-24 09:54:00

    夏天做月子，需要注意哪些事項?
    夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，快快樂樂！?輕松過月子有無技巧？答案是

  • 2009-09-24 09:53:00

    乳房健康與心情緊密相關
    女性的乳房健康與心情緊密相關，所以，每當有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向北京天壇醫(yī)院外科乳腺專業(yè)組負責人王丕琳主任醫(yī)師尋求保健良方時，她總不忘告誡她們———

  • 2009-09-24 09:52:00

    11個微妙信號提示你的健康隱患
    據美國媒體報道，黑眼圈并非是表明你前一天晚上醉酒的唯一信號。還有許多信號可以揭示我們潛藏的健康問題。以下是表明你可能存在重大健康隱患的13個微妙信號。??? 1

  • 2009-09-24 09:51:00

    優(yōu)雅 女人不老的真正秘密
    我十幾歲開始學昆曲，授業(yè)恩師是周詮庵先生，一個受過良好教育的大家閨秀。在她身邊，你總能感受到其內心的優(yōu)雅和寵辱不驚的從容與大度。事實上，她這輩子卻經歷了無數坎坷

  • 2009-08-22 16:42:00

    患病老人的精神護理
    （1）要解除思想顧慮、穩(wěn)定情緒、樹立戰(zhàn)勝疾病的必勝信心，促進其身體早日康復。 　　 ?????? （２）仔細觀察老人的病情，并注意其病情變化

  • 2009-08-22 16:36:00

    長期臥床老人的護理
    隨著我國步入老齡化社會，老年人的腦血管意外、下肢骨折以及嚴重的心肺疾患、老年性癡呆等導致老人長時間臥床，甚至臥床至生命終結多見。因此本院順應社會需求，從1997

  • 2009-08-22 16:35:00

    減壓十招
    現代人時刻都能感受到壓力的滋味，壓力很容易讓人產生煩惱。需要注意的是：當壓力很大時，就會產生疾病，比較常見的疾病是心臟病、高血壓和癌癥。 ? 此外，醫(yī)生們

  • 2009-08-22 16:34:00

    水果代餐營養(yǎng)不足
    吃水果也要講科學 ? 水果好吃，但是很多人并不會科學地吃水果，而被一些錯誤觀念誤導?？纯礄嗤＜以鯓哟链╆P于水果的謊言吧！ ? 謊言1：想吃就吃有益

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    指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
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